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深圳-幸福心理学-2014年9月28日(深圳)

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发表于 2014-9-19 14:45:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
《幸福心理学》


你还在为“成功”含辛茹苦地奋斗,还在路上。。。。。。你相信,只有成功了,你将会大大舒缓一口气,就会幸福快乐起来。
或者,你已经是成功人士了,终于到站了! 在社会中占到了该有的位置,更实现了“财务自由”,拥有了自己曾梦寐以求的一切!

但是——
你却长期感受不到幸福和快乐,你压抑、焦虑、吃不好、睡不香、郁闷、恐惧、烦躁、没劲、低迷、生活没意义。。。。。。你发现,其实你已在一年到头没日没夜的忙忙碌碌与奋斗打拼中,失去了感受人生真正的幸福与快乐的能力,一句话,你许久许久都没有尝到真实幸福的滋味了。

【课程特色】
1、系统性:从积极心理学研究的理论入手,阐述幸福心理学的研究成果;
2、指导性:课程利用大量事实和研究,对实际生活有很多指导作用;

【主办单位】HR研究网、深圳市瀚思管理咨询有限公司、搜根网www.sougen.cn
【时 间】 2014年9月28日(周日) 13:30-17:30
【地 点】 深圳市南山区科技园南区清华大学研究院A209
【交通指引】公交:白石路/高科技中心/科技园;地铁:罗宝线 深大站 C出口。
【对 象】 追求幸福生活的(建议工作5年以上的学员参加)
【费 用】 HR研究网和瀚思心理学院会员免费,非会员50元/位
【流 程】
13:30-14:00  签到
14:00-15:30 《幸福心理学》上
15:30-15:45  休息
15:45-17:00 《幸福心理学》下
17:00-17:30  问答

【课程大纲】
第一单元  为什么要谈幸福心理学的真相
1、行为科学改变世界;
2、心为何物?
3、心理学研究的误区;
4、积极心理学的贡献;
5、人类进化的心理学解读;

第二单元:关于幸福的误解
1、关于幸福常见的误区
2、幸福是虚幻的概念吗?
3、幸福的体验在大脑皮层的反应;
4、幸福与健康
5、幸福与工作;
6、财富与幸福;

第三单元:幸福的心情
1、积极的情绪
2、满意的生活;
3、快乐的体验;

第四单元:幸福心情的培养
1、引发愉快心情的方法;
2、幽默的方法;
3、禅思与瑜伽;
4、多沉浸于“福流”事件;
5、做那些比较容易幸福的事;

第五单元:乐观的性格
1、修女研究与乐观主义;
2、基因与幸福;
3、幸福感与大五人格;
4、如何塑造乐观人格;

第六单元:积极的思维
1、课堂讨论:你是积极思维的人吗?
2、如何培养积极的思维?
3、常见的消极心理防御机制及作用分析;
4、发现生活中的美;
5、富于创新;

第七单元:关系的价值
1、影响幸福感的因素;
2、关系到的;
3、独立型和依存型关系;
4、关系建立的方法;

第八单元:善意的报答
1、佛教的积极心理学;
2、幸福的政策;
3、道德两难问题;
4、善良的优势;
5、情绪和利他行为;
6、学会感恩;
7、中国文化的精髓与善意;

【分享嘉宾】  彭旭老师   心理学实战派讲师
教育背景:
法学学士、北大心理学硕士、人力资源管理师,研究方向为工业与组织心理学,专注于组织行为以及员工心理的深入探讨,同时关照中国本土文化对组织及个体的影响。
任职经历:
深圳市培训师联合会副秘书长;深圳心理咨询行业协会高级讲师;
清华大学心理学发展研究中心深圳办公室副主任;
深圳瀚思管理咨询有限公司总经理;
彭老师有着非常丰富的实战经验与人生阅历,历任国家公务员、民营企业销售经理、人人乐运营经理;培训经理、人力资源经理、上市公司任职资格项目经理、方案规划总监,咨询公司总经理;被评为中兴通讯2009年“十佳讲师”。

授课风格
系统、专业、幽默,融科学性与实用性于一体,凭借丰富的HR专业经验以及心理学理论修养,结合专业测评工具以及视听材料,多角度全方位阐述心理学在与人力资源、沟通、团队管理等的诸多应用。
品牌课程:《幸福心理学》、《管理心理学》、《性格分析与恋爱技巧》等

【报名方式】
1、发送报名邮件:shenzhen@chochina.com报名,工作人员将在7个工作日内给予回复;
报名表格式如下:
公司名称     姓名         职位     性别     个人邮箱
办公电话     手机         QQ       邮箱     推荐人

2、咨询事宜
蓝丹妹15814000092  陈杰 13824307556
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